健康之友

健康之友是一款主打养生知识科普功能的手机软件。每天为你带来优质的养身文章分享更有专业的保健师为您亲自制定养生计划，定期更新小知识，让你随时随地的掌控健康养身专题，还在担心您的身体亚健康吗?赶紧下载体验吧。

健康之友特点

专题护理：提供行业健康保健养生资讯，传播专业的健康科普知识。

专家咨询：众多专家入驻，7X24小时在线，支持图片/文字在线咨询，有问必答。

在线商城：各种保健产品应有尽有，网购更方便。

健康之友冬季养生小窍门

定时起居

冬至之后,白天时间缩短,睡眠时间也需要根据季节调整,最好是早睡晚起,等到天亮再起床,尤其是老年人,有高血压、心脑血管等慢性病,尤其要做到缓慢起床,不能醒来立马起床,可能导致血压急剧升高。

勤做运动

喜欢晨练的老人们也不需要那么早起床,最好太阳出来再去锻炼,这样阳气升发,还可以晒太阳补阳,也不会因为太冷而出现心血管意外。除此之外,年轻人更要多运动,因为长期在办公室坐着,很少晒到太阳,身体内血液不畅通,更容易生病,多运动还能有利于增加免疫力,减少感冒。

健康之友官方版介绍

健康之友软件专业保健师一对一咨询服务，更多健康养生保健资讯，让您更健康，更幸福……

健康之友客户端特色

【专题护理】

提供行业健康保健养生资讯，传播专业的健康科普知识。

【专家咨询】

众多专家入驻，7X24小时在线，支持图片/文字在线咨询，有问必答；

【在线商城】

各种保健产品应有尽有，网购更方便。

健康之友功能亮点

海量的健康知识和资讯，更新迅速，来源权威。

健康食疗和食谱栏目提供大量具有医疗功效的健康菜品的做法，让您吃出健康。

清爽的界面及可调节大小的字体，极其适合阅读。

支持微信、QQ等多种分享方式，方便快速分享健康知识给您的家人和朋友。