怪兽轻断食是一款引领健康减肥新潮流的专业软件。无需痛苦节食，只需跟随我们的科学轻断食计划，结合运动健身，即可实现高效、快速的体重减轻。我们提供专属饮食推荐，让您在享受美食的同时也能达到减肥目的。app不仅能根据您的个人目标和断食习惯，量身定制独特的断食计划，还会通过自定义提醒功能，帮助您轻松划分断食与进食的时间节点，让您更深入地了解自己的身体状况，让减肥变得更加科学、更加轻松。
怪兽轻断食介绍
怪兽轻断食作为一种个性定制化的免费断食记录神器。小白自带引导，大神量身定制，为您的每个阶段带来科学、健康、专业的断食指导，让您更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧！
怪兽轻断食特色
全面断食追踪器。
量身打造断食计划。
断食周报详情分析。
-科学食谱专属定制。
追踪减重和断食状态。
跟踪断食历史和图表记录。
配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身。
怪兽轻断食亮点
通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分，同时附上您身体不同阶段的状态提醒
助用户更深入理解身体状态，即可提高头脑清晰度，缓解内心不安的状态
拥有轻断食app,再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题，吃遍美食也能轻松瘦身
怪兽轻断食功能
【健康燃脂】科学轻断食，健康伴左右
【运动组合】运动健身加持，快速达成目标
【食谱筛选】专属饮食推荐，消除选择烦恼
【减重追踪】掌握实时数据，突破更好自我
怪兽轻断食如何取消自动续费
一、首先打开怪兽轻断食app，点击我的，点击会员
二、点开怪兽轻断食会员协议
三、会员协议第三条收费和退费管理中有取消方式，我们只需要去开通订阅的第三方平台进行取消就行了，如微信、支付宝等平台。
怪兽轻断食常见问题
Q:app内有广告吗？
A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧。
Q:间歇性断食多久才有效果呢？
A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式，例12-12、14-10等，尽快完成减重目标；
Q:对身体有伤害吗？
A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物，而是告诉您该何时用餐与合理用餐，是能保证人体需求营养与健康无害。
怪兽轻断食更新日志
v3.7.7版本
奉上来自开发弟弟们的奋力更新~
