远离手机极速版是一款专为现代人设计的自律管理工具,它能有效帮助用户摆脱对手机的依赖,重新掌控自己的时间。通过精准的时间统计功能,用户可以清晰了解自己每天在手机上的活动轨迹,从而有针对性地调整使用习惯。无论是学习、工作还是休息,这款应用都能为你创造一个无干扰的环境,让你专注于真正重要的事情。简洁的界面设计和强大的功能组合,让它成为提升效率、改善生活习惯的得力助手。
这是一款功能全面、定制性超强的戒手机神器!它不仅提供基础的番茄工作法,还能帮助你建立规律的作息时间。通过智能锁机功能,可以有效控制玩手机的时间,同时详细记录每个应用的使用时长。特别适合学生备考(如期中期末、四六级、高考冲刺、考研学习)和职场人士专注工作。此外,它还能保护视力、帮助戒除不良习惯,真正做到一键开启健康数字生活。应用采用心理学原理设计,通过21天习惯养成计划,循序渐进地改变用户对手机的依赖。

定时锁机
用户可以提前设置工作计划,应用会在指定时间自动锁定手机,避免因沉迷手机而忘记时间。支持自定义锁机时长和例外应用设置,既保证专注度又不会错过重要信息。锁机期间会显示励志语录和进度条,激励用户坚持完成目标。
好友监督
内置虚拟自习室功能,可以邀请好友加入共同学习。系统会实时显示每个人的专注时长和完成情况,形成良性竞争氛围。支持发送鼓励消息和成就分享,让戒手机的过程不再孤单。还可以设置惩罚机制,未完成目标自动在社交平台发布"认输"声明。
时光轴
详细记录用户每分钟的手机使用情况,精确到具体应用和浏览内容。通过可视化时间轴,用户可以直观看到自己的数字足迹。支持按日/周/月查看使用趋势,帮助发现不良使用习惯。特别设计的"后悔指数"功能,会对浪费时间的活动进行警示评分。
每日统计
生成详细的日报和周报,包含手机使用总时长、锁机时长、各APP使用占比等数据。通过饼图和柱状图直观展示时间分配情况,并给出改进建议。系统会根据使用习惯智能推荐适合的专注模式,逐步优化时间管理策略。
--定时锁机:支持多时段循环设置,适应不同作息需求
--一键锁机:紧急情况下快速进入专注模式,避免拖延
--21天养成习惯:基于行为心理学设计的渐进式训练计划
--强制劳逸结合:智能提醒休息时间,预防用眼疲劳
--摆脱手机诱惑:通过成就系统和正向反馈强化自律行为
包名:com.lijianqiang12.silent.lite
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