柏速达是一款为所有需要减肥的用户们提供的生活服务软件,这里会有很多专业的大神在线为你指导健身方法,还有专业的视频分析。也会有老师直播教学,根据你的情况制定最适合你的方案,保证让每一个需要减肥的用户们可以健康减肥。
柏速达APP是一款线上指导跑步姿势和健身方案的APP,每个人的跑步姿势都不一样,而错误的跑步姿势会对人的膝盖造成损伤,所以不要去膜拜别人的跑步姿势,而是吧自己的调整到合适的跑姿,它就是对的,APP会对跑步爱好者提供专业的跑姿评估与改善服务,量身订制跑步训练计划,以帮助跑者减少损伤、提高跑步能力!
柏(Bai),常绿乔木,寓意健康、长寿,永葆青春。良好的跑姿、科学的训练、正确的体态、运动损伤的合理处理,是跑者健康的保障。
柏(Bo),柏林,柏林马拉松,6大世界马拉松大满贯之一,“世界最快赛道”。参加柏林马拉松,是柏速达对跑者跑步能力、财力、时间自由等的美好祝福。
速,顾名思义,指速度。通过调整跑姿、科学训练实现速度的提升。
达,到达、实现之意。柏速达帮助并祝福跑者能够跑得更远,能够实现自己的目标,甚至实现跑柏林马拉松的目标。
1、在线管理自己的跑步视频,针对这些不同的跑步视频进行更好的管理优化。
2、视频水平镜像:一键调整镜像,瞬间感觉不一样!
3、提供了量身订制的跑步计划,从这些计划中可以更好的了解不少特色
1、关注容易导致损伤、影响跑步效率(跑步的经济性)的跑姿细节,包括不良体态,然后帮你改正!
2、只需要拍摄好您的跑姿视频,并在柏速达APP或微信公众号中上传给我们。
3、柏速达的专家团队会对您的跑姿进行仔细地分析评估,送您一套完整的跑姿训练视频!
4、采集用户相关参数后,为用户量身订制跑步训练计划。
跑姿评估: 通过分析评估用户上传的跑步视频,发现用户跑姿存在的错误细节,并提出改善方案。
训练视频: 包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作,以及不良体态处理等视频版块。
运动损伤: 介绍各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案。
体态调整: 介绍各种可能对跑步造成影响的不良体态的定义、评估、症状、危害、原因以及处理方案。
干货: 分享与跑步相关的专业知识。
只要你想健身就用柏速达,一切烦恼都可以解决掉了。快速变身帅哥美女。