压力大,生活困扰,学习成绩等等方面都会为自己带来失眠的情况,这样对自己的身体不是很好,所以就需要一些助眠神器了。爱睡眠就是大家可以试试的软件,这里有很多音乐、玩具等等都是可以加速你睡眠的哦。
爱睡眠是一款非常好用的睡眠管理软件,在这款软件中有非常多能快速帮助用户进入睡眠的白噪音,让失眠的用户可以快速进行睡眠中,并且爱睡眠还能实时监测用户的睡眠质量哦,让用户能真切的了解自己在夜晚的睡眠情况!
-工作、学习、冥想,睡眠专家科学引导,爱睡眠app置身世外桃源。
-爱睡眠app抛掉疲劳、压力、情绪,次日容光焕发、神采奕奕。
-独特简洁,画风唯美清新,定时关闭,方便实用。
1.所有睡眠相关数据于云端进行记录存储并分析,生成睡眠报告与建议,呈现每日/每周/每月的睡眠情况。
2.反馈睡眠状态、时长、质量等数据
3.帮助使用者培养规律作息的健康
4.通过早睡计划的制定,让身体在适合的时间得到休息,提升睡眠质量。
1.睡眠与小憩
轻缓的入眠音乐随心设置,收获满满安心
轻柔的唤醒闹钟铃声,睁眼就是美好的氛围
睡眠数据监测,对每一次睡眠情况都了如指掌
2.睡眠训练引导
呼吸与专注力训练,一整天的安适感
几分钟的冥想训练,让你平心静气
更有精美成就奖章可以点亮
1、里面的音乐多多,很多你们忽略的大自然音乐,各位可以自由去选择,播放很流畅;
2、好听的声音,在你烦躁以及压力大、失眠的时候可以使用,解压以及助眠的神器;
3、定时的播放,让你晚上听着睡着也不用担心,功能多而且免费好用,音频还在不断的更新中。
爱睡眠有很多办法帮你入睡,再也不用担心会睡不好觉了。