每日休息提醒app是一款非常实用的手机休息提醒软件,如果你是一个经常熬夜的人,那你一定要试试这款软件,这款软件可以非常有效的帮助你改善自己的生活习惯,这款软件会在休息的时间对用户进行提醒,让用户可以每天按时休息,养足好精神。
睡眠提醒,可设置闹钟
铃声选择,设置提醒铃声
闹钟列表,可添加删除
1、轻松设置每天睡觉时间
2、可以设置多个闹钟
3、多种铃声可以选择
按时提醒你睡觉休息
让你有一个良好的生活作息
科学家认为,婴儿浅睡眠的重要作用之一就是提供人脑内源性刺激,可以加强代谢,以增加合成人体所需蛋白质。总之,与大脑发育关系极为密切。所以,浅睡眠是十分必要的,因孩子神经发育和内源性刺激差异,甚至环境与醒时经历的差异,都会导致睡眠深浅的变化。
这款软件可以让你养成一个良好的作息时间,每天按时睡觉。