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软件介绍
宅家健身APP最新版是一款非常好用的可以很好的健身运动的软件，在软件中更是拥有着超多非常科学健康的运动减肥计划的，在软件中更是拥有着超多的养身的知识的，在软件中更是可以很好的记录运动数据记录，喜欢的小伙伴速来下载安装吧！
宅家健身APP最新版特色：
1、专为喜欢运动健身的用户打造，让大家在家也可以高效的健身。
2、提供详细的健身指导，不管你想进行什么方式的锻炼都能做到。
3、多种健身指导模式满足你的需要，还能帮你精准的记录运动的数据。
宅家健身APP最新版亮点：
1、12 个练习的锻炼(每个 30 秒)。每次锻炼后屏幕休息(10 秒)。
2、每个练习都有一个播放/暂停按钮。可以跳过和返回按钮进行练习。
3、过去锻炼的历史。具有 2 个单位系统(公制和美国)的 BMI 计算器。
宅家健身APP最新版功能：
1、用户可以使用软件制定自己的健身计划，简洁的界面。
2、简单的操作就可让你的计划同步，软件实时检测用户运动的状态。
3、更有专业的运动教练教你如何正确的健身。
宅家健身APP最新版测评：
1、几百近千种器械锻炼动画，姿势标准，事半功倍。
2、每一个健身锻炼的动作，都有健身私人教练为您解说。
3、更支持运动界面横竖屏适配，满足你的任性需求!
