阳光自律

阳光自律ios版是一款专为iPhone用户设计的自律辅助工具，旨在帮助用户减少手机依赖，提升工作和学习效率。它提供了一系列实用功能，如屏幕时间管理、目标追踪、个性化锁屏等，界面设计简洁美观，是培养自律习惯的理想选择。

阳光自律苹果版功能特色

快速上锁：按照使用场景设置自律锁屏时间

番茄锁：按照番茄工作法自律上锁，更加科学的自律

使用监督：设置手机和应用使用时长，超过使用时间限制手机自动进入锁屏

定时锁屏：可以设置自律锁屏时间段，到时间手机自动进入锁屏状态

锁屏可用应用：设置锁屏期间可以使用的应用

应用内管控：可以限制、等应用内功能的使用

软件介绍

阳光是一个帮您养成良好生活或学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个APP可以让您更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾。当开启手机自律后，在设定的时间里，阳光自律将使您无法正常使用其他APP，帮助您暂别手机，享受生活。

更新内容

优化部分bug，增强UI体验